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男人饮食营养与健康·保健篇

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  • 图书作者: 马天
  • 出  版  社: 内蒙古科学技术出版社
  • 版权提供: 北京九州文心科技有限公司
  • 所在分类: 图书 > 健康生活 > 健康养生
  • 上传时间: 2019-03-22
  • 文件格式: htxt
  • 纸版书价:¥29.8           书城价: ¥2.88
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内容简介作者简介编辑推荐精彩书摘目录
本书共包括男人饮食营养与健康·保健篇等内容。内容翔实,资料丰富。
作者文笔不俗,行文流畅,作者的才华与至真性情在作品中表现的淋漓尽致。
本书作者受到读者和媒体极高的评价,文字功底深厚,技巧运用娴熟,不着痕迹,处处“随心所欲”,又处处颇具匠心地洒脱与严谨,文字优美,值得一读。
  第一章   身体是事业的本钱:男性身体健康堪忧   通用电气前CEO杰克·韦尔奇说:我毕生唯一的工作就是保持健康。由此可见,健康多么重要。身体是事业的本钱,而健康的身体是一个人立身存世的关键。忽视健康,就是在忽视自己的生命,就是在拿自己的生命开玩笑,就是对自己的不负责任。   第一节过度疲劳就是在追逐死亡
  目录   第一章身体是事业的本钱:男性身体健康堪忧   第二章男性的保健食物   第三章围城冷暖自己知:男性要“性”福   第四章心理健康是身体健康的保障:男性心理健康不容忽视第五章小时尚大养生——男人也需保养   第六章前列腺炎及前列腺增生
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