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学校田赛运动的竞赛与裁判(上)

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评分: 讨厌 不喜欢 一般 喜欢 非常喜欢
  • 图书作者: 学校体育运动会指导小组
  • 出  版  社: 辽海出版社
  • 版权提供: 北京九州文心科技有限公司
  • 所在分类: 图书 > 人文社科 > 教育
  • 上传时间: 2019-03-29
  • 文件格式: htxt
  • 纸版书价:¥29.8           书城价: ¥2.88
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内容简介作者简介编辑推荐精彩书摘目录
本书共包括学校体育运动会单项竞赛与裁判等内容。内容翔实,资料丰富。
作者文笔不俗,行文流畅,作者的才华与至真性情在作品中表现的淋漓尽致。
为了让广大读者在最短的时间里,花最少的钱读一本好书,读一本令人快乐、收获多多,本书的工作人员广泛搜集,认真编辑,真可谓沙里淘金。
跳高运动的竞赛   学校田赛运动的竞赛与裁判学校体育运动会单项竞赛与裁判1.跳高运动概述田径运动跳跃项目之一。又称急行跳高。由有节奏的助跑、单脚起跳、腾空过杆与落地等动作组成,以其最后成功地越过横杆上缘的高度计算成绩并以此判定名次。跳高运动自19世纪60年代在欧美开始普及,1896年第一届奥运会列为比赛项目。过杆技术有跨越式、剪式、滚式、俯卧式、背越式等。由于技术类型不同,运动员在完成助跑、起跳、过杆、落地的各动作方法上各有差异。助跑使人体产生向前的速度,增加起跳时的支撑反作用力和加快起跳动作。背越式跳高采用的是弧线助跑,距离长,速度快,动作自然。其他姿势一般都采用直线助跑,距离短,速度较慢,身体重心低。起跳是人体在助跑后,迅速转变运动方向向上腾起,为过杆做好准备。背越式、跨越式、剪式跳高起跳时,起跳腿是在远离横杆一侧起跳。俯卧式和滚式跳高时,起跳腿是在近于横杆一侧起跳。背越式为曲腿摆动,其他姿势一般为直腿摆动。背越式过杆时,身体由侧对横杆转向背对横杆,然后以手臂、头、肩顺序过杆;髋部在杆上充分伸展成背卧和反弓姿势。身体过杆后,收腹举腿,用背部落在海绵包上。俯卧式过杆时,摆动腿先摆过杆,身体在杆上沿纵轴翻转成俯卧姿势,随即转头潜肩,起跳腿后伸外翻,最后落地。过杆动作分为“平翻式”和“潜入式”两种。背越式、俯卧式姿势因过杆时人体重心离杆较低,能充分利用腾空高度,是较优越的过杆方式。而背越式又较俯卧式易于掌握。   跳高项目的起源   跳高起源于古代人类在生活和劳动中越过垂直障碍的活动。现代跳高始于欧洲。18世纪末苏格兰已有跳高比赛,19世纪60年代开始流行于欧美国家。1827年9月26日在英国圣罗兰。博德尔俱乐部举行的首届职业田径比赛中,威尔逊(Ada米Wilson)屈膝团身跳越1575米,这是第一个有记载的世界跳高成绩。跳高有跨越式、剪式、俯卧式、背越式等过杆技术,现绝大多数运动员都采用背越式。跳高横杆可用玻璃纤维、金属或其他适宜材料制成,长398~402米,最大重量2公斤。比赛时,运动员必须用单脚起跳,可以在规定的任一起跳高度上试跳,但第一高度只有3次试跳机会。男、女跳高分别于1896年、1928年被列为奥运会比赛项目。   跳高的五次技术革命   
第一章跳高运动的竞赛   1.跳高运动概述   2.跳高运动技术   3.腹滚式跳高技术   4.背越式跳高技术   5.常见错误动作   6.比赛前的训练   7.跳高竞赛规则第二章跳远运动的竞赛   1.跳远运动概述   2.挺身式跳远技术   3.蹲踞式跳远技术   4.走步式跳远技术   5.立定跳远技术   6.三级跳远技术   7.跳远比赛规则   8.跳高、跳远裁判规则
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