本书共包括乐文德赤足奔父丧，沈季铨舍身救母等内容。内容翔实，资料丰富。

作者拥有多年写作经验，作品丰富，出版多本图书，在各种期刊发表论文多篇。

面对功名利禄、繁华世界，人们往往迷失于自我，喧嚣浮躁，不得片刻安宁。如何为自己营造清净从容、悠然舒缓的境界，让疲惫的身心得到真正的释放？那么，请打开本书吧！

　　在一个秋雨连绵的夜晚，孟子和学生们围坐在一起讨论孝悌和修养的关系问题，爱提问题的公孙丑首先提问：“老师，您为什么那么重视孝悌呢？” 　　孟子解答：“因为要实行尧舜的仁政，必须立足于孝悌。” 　　公孙丑接着问：“那么，什么是孝悌呢？” 　　孟子解释说：“孝顺父母为孝，尊敬兄长为悌。孝和悌是仁义的基础，只要每个人都爱自己的双亲，尊敬自己的兄长，天下就可以太平。”

　　01感恩父母的故事 　　父母之恩， 　　水不能溺， 　　火不能灭。 　　颍考叔讲孝道感召庄公 　　孔子论孝 　　乐正子春闭门思过 　　孟子提倡孝悌 　　黄香扇枕温席 　　马钧孝母改织机 　　拓跋宏为父吸痈 　　谢蔺敬父不先餐 　　乐文德赤足奔父丧 　　沈季铨舍身救母 　　陈颜冒死救父 　　谢定住打虎救母 　　泮周岱深夜登山取泉水 　　马本斋以忠尽孝 　　02缅怀双亲的故事 　　羊有跪乳之恩， 　　鸦有反哺之义。 　　欧阳修不忘母教 　　毛泽东缅怀母亲 　　朱德忆母 　　刘云为母写悼文 　　杨根思报仇 　　董存瑞不忘父母 　　浩然不忘母训 　　03奉养长辈的故事 　　孝子之至， 　　莫大乎尊亲； 　　尊亲之至， 　　莫大乎以天下养。 　　剡子扮鹿取奶孝双亲 　　子路背米 　　卞庄子采蜜伺母 　　韩康伯替母分忧 　　盛彦吐哺待慈母 　　王僧儒“抄书养母” 　　孙思邈学医孝双亲 　　朱丹溪改行学医 　　杜环义奉常母 　　汤渊不再娶 　　彭德怀立志养家 　　陈毅探母 　　刘伯承卖苦力养家 　　叶剑英听母亲的话 　　金善宝砍柴养家 　　刘胡兰侍奉母亲 　　高小霞少年早当家 　　鞠晓红替父解忧 　　04躬行孝道的故事 　　父母之所爱亦爱之， 　　父母之所敬亦敬之。 　　介子推背母上绵山 　　闵子骞感动后母 　　曾参克尽孝道 　　缇萦上书救父 　　薛包对继母的孝行 　　孔奋孝母 　　江革背母逃难 　　班固孝继父业 　　廉范笃行孝道 　　李密孝敬祖母 　　王祥孝感继母 　　贞孝女宗李氏的孝行 　　郭世通孝行感天下 　　乞伏保真心事继母 　　殷不害雪夜寻母 　　秦族躬行孝道 　　魏征戏弄“假孝廉” 　　李晟教女孝公婆 　　方观承千里探亲 　　李四光替父母排忧解难 　　郭沫若为母寻药 　　汤飞凡为父送饭 　　杨开慧自幼孝敬父母 　　孙敬修尊从母亲教导 　　郑作新不忘奶奶教诲