读书的过程像是一次森林冒险，当你打开一本书，去阅读和探索这本书的真谛时，你的森林冒险就从此开始了。在这次冒险中，你经历了懵懂无知，也看到了柳暗花明。每一次冒险都会让你进步，阅读开阔视野，历练增长知识。 　　本书从自信、智慧、乐观、进取、心灵，反思这六个角度出发，为女孩打造一本全方位成长教科书。引人入胜的小故事，浅显易懂的大道理，贴近女孩视角，掌握女孩心理。完美女孩养成计划由此开始吧。

　　李上卿，畅销书作家。曾出版过多部畅销书，最近出版的《感觉累了，就冥想吧》在各大书店销售良好。

青少年求知欲强，阅读量大，，本书以小故事的形式循循善诱，教导孩子如何成为最棒的女孩，积极向上，非常励志。也符合家长对孩子的成长愿望和要求。

自信，做最棒的自己 　　伊丽莎白·科克伦 　　1885年，匹兹堡《快报》刊登的一篇题为《妇女适合做什么？》的社论，激怒了一个18岁的女孩儿。她抄起笔，立即给编辑写了封信，痛斥社论的观点。但她没敢在信上签上自己的名字，不过这是她最后一次没有理直气壮地做妇女应该做的事。这个女孩儿的名字叫伊丽莎白·科克伦。 　　《快报》的编辑乔治·麦登被这封没有署名的信深深地打动了。他马上在报上发了条广告，邀请那位写信批评社论的“先生”和他会面，商讨今后为该报写文章之事。 　　科克伦来了。麦登很吃惊，从来没有女人胆敢闯进报社的办公室。麦登干脆地说：他的报纸从不雇用女人。科克伦据理力争。麦登只得让步，建议她写些花边新闻。科克伦拒绝了，她坚持要写严肃体裁的文章。麦登又让步了，但他要求科克伦必须用个男人的名字。科克伦再次拒绝。正在两人争执不下时，报社的一个小伙计走过，吹着美国民歌大师斯蒂芬·福斯特的流行歌曲《内莉·布莱》，科克伦灵机一动，便用内莉·布莱做了笔名。 　　科克伦开始做妇女从没有做过的事。她到工厂、医院、救济院去采访。为了更真实、深刻地反映社会底层的黑暗和劳动人民的疾苦，她常常和他们在一起工作、生活。她在制瓶厂与女工们一天干14个小时的活儿。为了挣到5美元，她们每星期得干满6天。科克伦揭露制瓶厂女工黑暗生活的文章震动了匹兹堡。 　　后来，科克伦到了纽约，在约瑟夫·普利策办的《世界报》当记者。为了写一篇关于布莱克韦岛（一个坐落在纽约东河上的疯人院）的文章，她甚至把自己扮成疯子。科克伦如愿以偿，她被送到了医院，从那儿又被送到布莱克韦岛。 　　在布莱克韦岛，科克伦发现这里的病人们受到的是非人的待遇：冷酷无情的医生，心狠手辣的护士，令人作呕的食物，肮脏不堪的居住条件。她还发现，这里被关的并不都是疯子，有些人仅仅是因为年老多病。 　　10天后，科克伦被“保释”出来。一回到家，她就写了一系列篇名为《在疯人院铁栏的背后》的文章。这些文章轰动了纽约，轰动了全国，迫使政府对疯人院进行调查，并拨了一笔款子用以改善疯人院的条件。 　　科克伦一生都在为改善美国妇女的地位做斗争。她自己办了报纸，还经营了工厂。后来她的厂子倒闭了，她又回到纽约，在《纽约晚报》当了名小记者。 　　1920年，美国国会通过了第十九条修正案，承认妇女有选举权。妇女的工作条件有了很大的改善。两年后，为美国妇女的解放事业奋斗终生的伊丽莎白·科克伦告别了人世。 　　小故事，大道理： 　　我们从来不喜欢，也不怕别人说我们“不行”，可是我们自己却常常在心底这样说。和别人的肯定相比，自己对自己的肯定更重要。自信，才能让我们的愿望成为现实；行动，才能让所有说“不行”的人闭嘴。 　　一个都不能少 　　1998年，著名导演张艺谋到一个偏远的小山村拍摄电影《一个都不能少》。为了更加真实地体现出农村教育现状，剧组决定从当地的村民中选择主角，力求“本色”出演。 　　这个村庄十分封闭，人们对电影知道得比较少，更不要说去当演员了。当剧组招募演员的时候，村民都拘谨地在一旁围观，站在原地不愿意上前报名。这时候，一个十几岁的小女孩走出了人群，她说了剧组人员都希望听到的三个字：“我想拍。”这个女孩叫魏敏芝，长得并不漂亮，单眼皮，小眼睛，站在人群里很不起眼，从她的眼神中，可以清晰地看到那种山里人的淳朴和倔强！副导演立即问她会不会唱歌跳舞，她壮着胆子说：“会。”说完就表演起来，她一边跳，一边唱：“我们的祖国是花园，花园的花朵真鲜艳……”女孩的舞姿并不优美，看得出来她根本没有受到过专业训练，她的歌声也不出众，甚至唱跑了调，引起了围观群众的一阵哄笑。尽管如此，女孩还是尽情地唱着、跳着。

第一辑　自信，做最棒的自己 　伊丽莎白科克伦 　一个都不能少 　戴发卡的女孩 　失业以后 　假如给我三天光明 　相信自己 　命运掌握在自己手中 　自信的伊莎贝拉 　勇敢地面对一切 　数学女天才 　面试之后 　茶姑 　废物与宝贝 　合格的助手