生命走到青春时节、也就是到了最灿烂的花季。这是一个如梦如幻的季节，一个渴望自由的季节，也是一个逐步走向成熟的季节。在这个季节，同学们有苦有乐，有欢笑也有眼泪。他们就像土中刚刚发芽的种子，摸摸索索地想要冲破土地的束缚，想望一望蔚蓝的天，要看一看五彩斑斓的世界，想特立独行地干自己想干的事。

安徽人民出版社的一位主编，主要作品有《记住青春的样子》、《培养青少年心灵成长方案全集》等

在这套丛书里，我们针对青少年的心理特点，专门选择了一些特殊的故事，分别对他们在这一时期将会遭遇的情感问题、生活问题、学习问题、交友问题以及各种心理健康问题，从心理学的角度进行剖析和讲解，并提出了解决问题的方法和措施，以供同学们参考借鉴。

青春的可贵，在于学习；青春的活力，在于追求；青春的健美，在于进击；青春的永存，在于奉献。 　　第一节透视心理困惑 　　1为什么觉得自己很没用 　　你的困惑：都说天生我才必有用，可是我从我的身上却看不到任何的才能，更加看不到未来的方向，上天赋予了他人美貌、优美的身姿、动听的歌喉、超强的记忆力，而我却什么也没有。 　　我来为你疏导： 　　心灵故事之→小丹在上初二时，他那温暖舒适的家突然破碎了。父母因为感情不和而离异了，他和妈妈一起过，他一下子觉得自己一无所有。失去爱的心理掺杂着丝丝的恨，犹如一团拨不开的迷雾，笼罩着她的心。为什么爸爸离我们而去？他不爱我们了吗？为什么我和妈妈要搬迁到另一个城市里？他们为什么这么残忍？由于生活改变，给了他沉重的打击，使他整天觉得自己很可怜很孤独。对于眼前的一切他不习惯，以前的知心朋友和属于自己的一切都不存在了，在陌生的环境里他是那么的无助。 　　刚开始，小丹沉闷不乐，情绪也不稳定。后来因为心理上的打击，他越来越恨爸爸和妈妈，开始强烈地反抗，不管什么事情都和妈妈作对，与妈妈吵架，还逃学，成了一个典型的“问题少年”。老师们不管他，同学们讨厌他，他自己也抱着破罐破摔的心理。不管别人怎么说他，他也不听。他觉得自己是一个没有人要的孩子，是一个坏孩子，他不相信自己，不相信任何一个人，他自暴自弃，把自己关在自己为自己建的“牢笼”里，他不相信自己能走出去，能从新站起来。 　　透视心灵深处→

第1章认识自我 　　第一节透视心理困惑 　　1.为什么觉得自己很没用 　　2.为什么对失败充满恐惧 　　3.为什么对自己言行感到不安 　　4.为什么觉得自己事事不如人 　　5.为什么不屑与人为友 　　6.为什么因失败而一蹶不振 　　第二节解开情绪之结 　　1.为什么强迫症成为“多事佬” 　　2.为什么难以控制心理焦虑 　　3.为什么消极思想夺走了勇气 　　4.为什么心理如此脆弱 　　5.为什么深陷抑郁的沼泽 　　第2章摆正情感 　　第一节摆脱消极心理 　　1生理缺陷让我如此痛苦 　　2别人说我像个女孩子 　　3月经的烦恼与保健 　　4了解自己的身体变化 　　第二节摆脱情感陷阱 　　1.为什么父母一点也不理解我 　　2.为什么父母要离婚 　　3.为什么父母偷看我的日记 　　4.为什么要停止“单恋”那颗心 　　5.为什么具有病态的依恋 　　第三节清除性欲纠结 　　1.为什么性心理让我抬不起头 　　2.为什么对待“爱”那么难 　　3.为什么我想要变性 　　4.为什么遗精那么烦恼 　　5.为什么我爱上了“同性” 　　第3章学会社交 　　第一节人际交往心理 　　1克服交往中的猜疑心理 　　2与人交往要守信 　　3懂得赞美他人 　　4学会关心身边的人 　　第二节抛弃社交烦恼 　　1.为什么不要太大方 　　2.为什么“妒火”烧了心灵 　　3.为什么心中苦闷无处说 　　4.为什么换位思考能赢得人缘 　　第三节学会处世艺术 　　1怎样做到大智若愚 　　2.为什么要成为追星族 　　3.为什么不能讲“哥们义气” 　　4.为什么网瘾犹如精神鸦片 　　第4章善于学习 　　第一节改变学习态度 　　1.为什么我总是“走神” 　　2.为什么学习没有快车道 　　3.如何改正偏科的现象 　　4.当班干部影响学习吗 　　第二节探索学习之路 　　1学习是没有尽头的 　　2.考场上怎样克服紧张情绪 　　3学习是一个成长的过程吗 　　4学习就是一种生活态度吗