生命走到青春时节、也就是到了最灿烂的花季。这是一个如梦如幻的季节，一个渴望自由的季节，也是一个逐步走向成熟的季节。在这个季节，同学们有苦有乐，有欢笑也有眼泪。他们就像土中刚刚发芽的种子，摸摸索索地想要冲破土地的束缚，想望一望蔚蓝的天，要看一看五彩斑斓的世界，想特立独行地干自己想干的事。

安徽人民出版社的一位主编，主要作品有《记住青春的样子》、《培养青少年心灵成长方案全集》等

在这套丛书里，我们针对青少年的心理特点，专门选择了一些特殊的故事，分别对他们在这一时期将会遭遇的情感问题、生活问题、学习问题、交友问题以及各种心理健康问题，从心理学的角度进行剖析和讲解，并提出了解决问题的方法和措施，以供同学们参考借鉴。

我们脚下的路，虽然曲折，但却是平坦大道的起点。所以，青春只有在磨砺中才能 闪光，壮志只有在进击中才能成长。 　　第一节学会生存 　　1活在希望当中 　　人要活在希望里，哪怕你的希望在不停地破灭，也要鼓足勇气去继续寻找并构建新的希望。只有这样，生活才会变得充满张力、人生才会丰富而又多彩。什么是希望？希望就是这样的一种东西，无论你自由还是不自由，在困境中或是在悠闲地享受生命，还在挣扎着抑或是已经置所有的一切以度外，你都可以拥有，并让你可以更加坚强地面对现实。希望是美好的，只要我们心中充满希望，任何困境都可以征服，只要心中充满希望，我们的心就永远年轻。所以，人是要活在希望当中的。 　　生活之中离不开希望 　　希望是梦想，是理想，是志向……是一个值得让自己去努力奋斗的目标和方向。它不一定会很大，但却是生命的需要，或者说是支撑。生命只有在追逐希望的过程中才能感受到它的存在并体现出其意义，一旦没有了希望，那它就会变得虚无且缥缈。就像万物生长所需要的红太阳，虽然不能每天都会如期的出现，一旦没有了它，世界将会变得黑暗且荒芜。不经历风雨，怎么见彩虹，阳光总在风雨后，只要努力，只要坚持，只要心存希望，梦想终将变成现实。 　　只要心中充满希望，就有可能成就不平凡的事业。巴顿将军曾说过：“一个不想当将军的士兵不是一个好兵。”将军是每一个军中男儿的梦想，是钢铁板块里的骄傲，是戎马生涯里的最高荣誉。它召唤着一代又一代军人为之奉献了自己的青春和热血，造就了无数可歌可泣的动人篇章。虽然并不是所有的军人都能成为将军，但他们心怀希望不断奋斗的历程却值得人们去学习。 　　希望对于年轻气盛的青少年来说，一定要立足于现实，切忌好高骛远。因为任何一个愿望的实现都是必须具备一定的条件的。因此，当要构建一个新希望时，必须立足现实，去伪存真，找准差距，精谋细划，明确方向。否则就是梦幻泡影，水中捞月。敬爱的周恩来总理在少年时就树立了“为中华之崛起而读书”的远大志向，最终经过不懈的努力得以实现。乱世救国，是热血男儿的责任；追求真理，是成就伟业的方向。由此可见，总理的志向是远大的，也是现实的。如今的国家兴旺发达，人民安居乐业，那么，你的希望只要有益于个人的成长进步、有益于家庭的幸福安宁，有益于社会的繁荣昌盛，就是现实的。所谓山不在高、水不在深，只要心存希望，就能在你奋斗、实现与跨越的过程中体现出生命的价值。 　　希望是勇气，是信心，是力量……当挫折与失望对你纠缠不休时，当梦想一再破灭时，不妨给予自己新的希望，重拾行囊，怀揣坚强的意志和不屈的信念，勇敢地启动新的征程，去迎接明天那一轮崭新的太阳。 　　亚历山大大帝，曾带给希腊和东

第1章学会生存 　　第一节学会生存 　　1活在希望当中 　　2保持乐观的心态 　　3风雨中历练自己 　　4追求“完美”要不得 　　5泪水中学会微笑 　　6压力中学会快乐 　　7困境中保持微笑 　　8.理财是生存之道 　　第二节学会生活 　　1学会过简单的生活 　　2以从容态度面对人生 　　3.生活需要细心品味 　　4.热爱生活，拥抱生活 　　5改变态度，改变生活 　　6幸福生活来自心灵体验 　　第2章学会处世 　　第一节学会涉世 　　1扮演好自己的角色 　　2天生我材必有用 　　3学会为自己鼓掌 　　4逆风中快速成长 　　第二节学会处世 　　1告诉父母你爱他们 　　2坦然面对拒绝 　　3赠人玫瑰，手有余香 　　4.学会说话的艺术 　　5.懂得倾听的艺术 　　6.信任是合作的基石 　　7.关爱生命，奉献爱心 　　第3章学会做人 　　第一节学会做人 　　1相信自己是最棒的 　　2放弃是做人的智慧 　　3做个有志向的人 　　4.做一个富有爱心的人 　　5.注重自己的仪表 　　6.感恩是做人的基本素质 　　第二节学会做事 　　1.想法决定做法 　　2选择喜欢的工作 　　3敢做第一个吃螃蟹的人 　　4.激发创新精神 　　5.凡事三思而后行 　　第4章学会懂事 　　第一节学会懂事 　　1知足才能常乐 　　2有付出才会有收获 　　3知道自己驶向哪里 　　4永不放弃自己的追求 　　5.忍耐是一种恒心 　　6.忍者无敌，忍耐制胜 　　7.忍一时，强一世 　　第二节学会懂理 　　1心动不如行动 　　2人生从来没有不可能 　　3有些弯路是一定要走的 　　4山不过来，我就过去 　　5付出的人生是完美的