本书共包括宇航常识等内容。内容翔实，资料丰富。

作者文笔不俗，行文流畅，作者的才华与至真性情在作品中表现的淋漓尽致。

本书作者受到读者和媒体极高的评价，文字功底深厚，技巧运用娴熟，不着痕迹，处处“随心所欲”，又处处颇具匠心地洒脱与严谨，文字优美，值得一读。

　在航天期间，当地球引力几乎为零时，在这个感觉系统的组成部分中，特别是在前庭与其他的感觉系统相互作用的情况下出现明显的重新组合，结果产生一系列症状。与航天有关的最明显的紊乱是所谓的“航天运动病”，在航天时有30％～40％的宇航员患这种病。在训练中预防航天运动病由于航天运动病是在飞行任务的初期和关键性阶段出现，它对飞行任务的顺利进行影响很大，人们对此特别关注。已采用过各种方法来预防和控制，但是，至今成效不大。

航天运动病 　　在训练中预防航天运动病 　　对地面环境的再适应 　　飞行对视觉能力的影响 　　飞行对睡眠的影响 　　飞行时的体位和幻觉 　　飞行对心肺系统的影响 　　飞行对血液，体液及电解质的影响 　　航天飞行对肌肉骨 　　骼及人体测量的影响 　　肌肉组织的变化 　　职业宇航员的分类 　　非职业宇航员的分类 　　宇航员的选拔 　　宇航员选拔史 　　一般医学检查 　　人体生理及心理选拔 　　航天特殊因素耐力选拔 　　各国航天人员选拔概况 　　前苏联宇航员的选拔方法和特点 　　美国宇航员的选拔方法与特点 　　法国宇航员的选拔方法与特点 　　日本航天人员的选拔方法与特点 　　宇航员训练的目的 　　前苏联与美国宇航员的训练概况 　　宇航员的基础性训练 　　航天特殊环境因素耐力训练 　　特殊飞行任务训练 　　训练中的医务监督 　　航天飞机宇航员的训练 　　载荷专家的训练 　　意外状态下宇航员的动作训练 　　掌握急救知识、才能和技巧。 　　普通航天“游客”的训练 　　中国第一个飞行家冯如 　　第一位仪表飞行员杜立德 　　航空全才包德温 　　传奇人物米高扬 　　斯大林格勒的白蔷薇莉丽亚 　　“自由猎人”布达诺娃 　　空战英雄霍米亚科娃 　　巾帼英雄泽连科 　　陈纳德与飞虎队 　　“列宁”号飞机的飞行员叫龙文光 　　“空中董存瑞”毕武斌 　　王牌飞行员鲍尔 　　“红武士”之死 　　聂斯切洛夫斤斗 　　西哈努克座机被地面误射 　　国王空中遇险记 　　尼古拉斯侥幸生还 　　驾机闯红场的鲁斯特 　　列昂诺夫 　　太空行走女航天员萨维茨卡娅 　　航天飞机女机长科林斯 　　航天员罗斯