本书共包括千万不可忽视心理养生等内容。内容翔实，资料丰富。

作者拥有多年写作经验，作品丰富，出版多本图书，在各种期刊发表论文多篇。

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金钱永远只是金钱 　　“金钱永远只是金钱，而不是快乐，更不是幸福”。 　　这是希尔的一句名言。这里有关于富豪洛克菲勒的一段故事，它为这句名言做了最好的注脚。 　　在宾夕法尼亚州，有一段时间，当地人们最痛恨的就是洛克菲勒。被他打败的竞争者将他的全身像吊在树上泄恨。充满火药味的信件如雪花般涌进他的办公室，威胁要取他的性命。他雇用了许多保镖，防止遭敌人杀害。他试图忽视这些仇视怒潮，有一次曾以讽刺的口吻说：“你尽管踢我骂我，但我还是按照我自己的方式行事。” 　　但他最后还是发现自己毕竟也是凡人，无法忍受人们对他的仇视，也受不了忧虑的侵蚀。他的身体开始不行了。疾病从内部向他发动攻击，令他措手不及，疑惑不安。 　　起初，“他试图对自己偶尔的不适保持秘密”。但是，失眠、消化不良、掉头发——全身烦恼和令精神崩溃的肉体病症——却是无法隐瞒的。最后，他的医生把实情坦白地告诉他。他只有两种选择：或是财富和烦恼或是性命。他们警告他：必须在退休和死亡之间做一抉择。 　　他选择退休。但在退休之前，烦恼、贪婪、恐惧已彻底破坏了他的健康。美国最著名的传记女作家伊达·塔贝见到他时吓坏了。她写道：“他脸上所显示的是可怕的衰老，我从未见过像他那样苍老的人。” 　　医生们开始挽救洛克菲勒的生命，他们为他立下三条规则——这是他以后奉行不渝的三条规则： 　　①避免烦恼。在任何情况下，绝不为任何事烦恼。 　　②放松心情。多在户外做适当运动。 　　③注意节食。随时保持半饥饿状态。 　　洛克菲勒遵守这三条规则，因此而挽救了自己的性命。退休后，他学习打高尔夫球，整理庭院，和邻居聊天、打牌，唱歌等。 　　但他同时也做别的事。温克勒说：“在那段痛苦及失眠的夜晚里，洛克菲勒终于有时间自我反省。”他开始为他人着想，他曾经一度停止去想他能赚多少钱，开始思索那笔钱能换取多少人的幸福。 　　简而言之，洛克菲勒现在开始考虑把数百万的金钱捐出去。有时候，做件事可真不容易，当他向一座教堂奉献时，全国各地的传教士齐声发出反对的怒吼：“腐败的金钱！” 　　但他继续捐献。在获知密西根湖岸的一家学院因为抵押权而被迫关闭时，他立刻展开援助行动，捐出数百万美元去援助那家学院，将它建设成为目前举世闻名的芝加哥大学。 　　他也尽力帮助黑人。当塔斯基吉黑人大学需要基金来完成黑人教育家华盛顿·卡文的志愿时，他毫不迟疑地捐出巨款。他也帮忙消灭十二指肠虫。当著名的十二指肠虫专家史太尔博士说：“只要价值五角钱的药品就可以为一个人治愈这种病——但谁会捐出这五角钱呢？”洛克菲勒捐出数百万美元消除十二指肠虫，解除了使美国几乎一度陷于瘫痪的这种疾病。然后，他又采取更进一步的行动，成立了一个庞大的国际性基金会——洛克菲勒基金会，致力于消灭全世界各地的疾病、文盲及无知。 　　像洛克菲勒基金会这种壮举，在历史上前所未见。洛克菲勒深知全世界各地有许多有识之士进行着许多有意义的活动。但是这些高超的工作却经常因缺乏资金而宣告结束。他决定帮助这些人道的开拓者——并不是“将他们接收过来”，而是给他们一些钱来帮助他们完成工作。 　　今天，你我都应该感谢约翰·Ｄ·洛克菲勒，因为在他的金钱资助下，发明了盘尼西林以及其他多种新药。他使你的孩子不再因染患脑膜炎而死亡；他使我们克服了疟疾、肺结核、流行性感冒、白喉和其他目前仍危害世界各地人们健康的疾病。 　　洛克菲勒把钱捐出去之后，是否已获得心灵的平安？他最后终于感觉满足了。 　　洛克菲勒十分快乐。他已完全改变，完全不再烦恼。因为他认识到：金钱永远只是金钱，它不是快乐，更不是幸福。他用正确的态度和方法处理和看待金钱。因而他从此成了真正“快乐的富豪”。 　　3金钱加道德使人类受益

一、人生富足岂能缺少金钱 　　1大声呼喊：金钱你好 　　2金钱永远只是金钱 　　3金钱加道德使人类受益 　　4没有金钱的生活是万万不能的 　　5我不要穷，我要致富 　　6追求财富必须把贫穷从思想上赶走 　　7一切财富都始于自己的财富意念 　　8强烈的致富欲是获得巨大财富的 　　动力 　　9财富是由自信心创造出来的 　　10创富要让心先“富”起来 　　11明确致富目标，然后实现它 　　12提升财商，培养谋取财富的能力 　　13挖掘潜能，增进你的致富才华 　　二、理财是人生的大学问 　　1怎样花钱才是明智的消费 　　2个人理财应该注意的方方面面 　　3年轻的单身汉如何理财 　　4如何节俭过好日子 　　5别让挥霍绊住年轻的脚步 　　6晚年花钱要巧安排 　　三、智慧创造富裕的人生 　　1智慧可以变成黄金 　　2化智慧为丰厚利润 　　3“点子”是银，创意是金 　　4智力至上，智业淘金 　　5策划致胜，变出财富 　　6独辟蹊径，出奇制胜 　　7奇招妙法，轻松敛财 　　8逆反求胜，一鸣惊人 　　9以退为进，“钱”途无限 　　10逆风而上，反手成“金” 　　四、机遇就是财神爷 　　1市场中蕴含着无限的商机 　　2市场调查：寻找商机的基础 　　3市场分析：把握到商机的关键 　　4引领消费潮流，创造大商机 　　5不放过万分之一的成功机会 　　6机不可失：抓商机贵在迅速 　　7选择目标市场以把握商机 　　8把握商机不等于投机取巧 　　9无中生有，制造商机 　　10敢于创新，创造商机 　　11借助他人，发掘商机 　　12从科技成果中发掘商机 　　五、富裕人生首先是事业成功 　　1挖掘工作的真正意义 　　2选择适合自己的职业 　　3每天投资五分钟 　　4别让机遇从身边溜走 　　5等待机遇不如创造机遇 　　6学会放弃，有所为有所不为 　　7打扫工作中的垃圾习惯 　　六、别让时间财富悄然溜走 　　1重新认识时间的价值 　　2时间比金钱更宝贵 　　3善用时间就是珍惜生命 　　4找出隐藏的时间 　　5化繁为简提高时间效率 　　6委托权限借用他人时间 　　7养成今日事，今日毕的习惯 　　8集中精力和时间办大事 　　9有效地利用零碎时间 　　七、挣钱全凭一个“借” 　　1借名钓利，谋财有道 　　2借名人效应，得滚滚财富 　　3借名扬名，抬高自己 　　4善借商机谋巨利 　　5借得东风好发财 　　6借媒体造势，意到钱来 　　7借贷起家，轻松致富 　　8借用外资好生财 　　9借用员工的钱致富 　　10借助联营，共同发财 　　11利用亲情，借钱谋财 　　八、健康财富比什么都重要 　　1没有健康就没有一切 　　2健康，人类永恒的追求 　　3做21世纪的健康人 　　4人生，应以健康为中心 　　5知识是健康的关键 　　6积极的心态成就健康 　　7培养健康的生活方式 　　8营造健康的生活环境 　　9千万不可忽视心理养生