本书共包括晨跑中的启示，父亲的教诲等内容。内容翔实，资料丰富。

作者拥有多年写作经验，作品丰富，出版多本图书，在各种期刊发表论文多篇。

为了让广大读者在最短的时间里，花最少的钱读一本好书，读一本令人快乐、收获多多，本书的工作人员广泛搜集，认真编辑，真可谓沙里淘金。

　　一个农夫睡觉时被蚊子叮醒了，他气急败坏地打死了一只蚊子以后，恨恨地发誓，明天一定要买个蚊帐回来。 　　第二天一大早他就去市场，买了一个蚊帐回来。 　　今天可以睡一个安稳觉了，他想。 　　这一夜睡得果然香甜。 　　但是第二天醒来后他惊奇地发现，帐子里有十来只大蚊子。它们一个个肚子圆鼓鼓的，这一夜，它们从蚊帐的缝隙暗渡陈仓，前所未有地美餐了一顿。

　　01晨跑中的启示 　　人生之路就像长途赛跑的跑道， 　　如果你停止不前， 　　就会被别人甩在后边。 　　树下弹琴唱歌的人 　　奇迹 　　农夫的蚊账 　　肉、调料和厨师 　　不要盯着别人 　　寻找继承者 　　镜子 　　法宝 　　祖先的背影 　　黑人与美丽小姐 　　晨跑中的启示 　　父亲的教诲 　　寻宝 　　蹦极 　　爱的空间 　　父爱永恒 　　一顶帽子 　　真情人间 　　孤儿与上帝 　　迷路的人 　　02心灵的阳台 　　心灵的阳台上， 　　不能堆放杂物。 　　你应该把这些让你心烦的心灵垃圾去除掉。 　　知识为什么不一样 　　命运的门铃 　　高处着眼，低处着手 　　以苦为乐 　　100个签名 　　一楼 　　上帝的秘诀 　　无私与自私 　　开水瓶哲学 　　维护别人的尊严 　　冰做的心 　　化整为零 　　朋友 　　助人为乐者 　　怎样培养意志力 　　你不富有 　　鲜花谷 　　快乐比珍珠更重要 　　习惯 　　今天之歌 　　心灵的阳台 　　生命中最重要的一天 　　一无所有 　　被遗忘的手术刀 　　锋利的线 　　长颈鹿 　　03自己就是上帝 　　我们不必为别人的拥有而失意， 　　应该多为自己的拥有而开怀。 　　美丽的虎牙 　　人生不能定格 　　大树 　　受欢迎的近视眼 　　调动别人 　　乞丐与富翁 　　跟嘲笑约会 　　不要太早亮出底牌 　　成功与失败 　　执著的夜行者 　　沙漠深处的井 　　独木桥 　　打扫屋子 　　向自己伸一只手 　　别理无聊者的纠缠 　　绊脚石和垫脚石 　　生命只有一天 　　太阳与沙粒 　　心中的亿万富翁 　　富翁的旅行 　　落差的力量 　　自己就是上帝 　　冰与火 　　04苍鹰的飞翔 　　勇者永远就像天空中飞翔的苍鹰一样， 　　永远都向着自己的理想飞近。 　　希望 　　门 　　教训 　　神像的来历 　　绝望的隔壁是希望 　　头发的奇迹 　　苍鹰的飞翔 　　尊重别人 　　家是什么 　　马与鹿和人 　　烤肉上的头发 　　难回平常 　　理解 　　狼与老太婆 　　穷人的浪漫 　　等待三天 　　鸟笼 　　两头骡子 　　老鼠百变 　　囚徒困境 　　原则 　　猎人与熊 　　选择