本书共包括 巧沟通：生存第一能力 等内容。内容翔实，资料丰富。

作者深深地热爱着写作事业，在写作道路上“上下求索”，已经有不少优秀作品面世。

本书作者受到读者和媒体极高的评价，文字功底深厚，技巧运用娴熟，不着痕迹，处处“随心所欲”，又处处颇具匠心地洒脱与严谨，文字优美，值得一读。

1.热情是年轻的不老药 　　热情是什么？热情就是年轻的生命。只要你热情不衰，你年轻的生命便会青春长驻。 　　是什么让你在少年时就立下了坚定的决心？是什么让你为了一个目标而废寝忘食？又是什么总是在用未来美好的事物召唤着你？答案就是：那是你心中不熄的热情。 　　人衰老的特征之一就是雄心壮志的冷却。当它在你内心猛烈燃烧的时候，你感觉自己很年轻，充满了激情和活力，会竭尽全力地做好每一件事。此时的你就不会衰老。虽说岁月不饶人，但是只要一个人在憧憬未来，只要他还渴望进步，只要他以精益求精、更上层楼的决心来做事，他就永远不会衰老。 　　随着年龄的增长，我们大部分人越来越避重就轻。我们不再愿意拼命去争取那些年轻时吸引我们的东西。这时，我们面临的最大危险就是进取心的减弱，和人生目标的降低。 　　许多人在上了一定年纪以后，就不像年轻时那么认真了。他们不太去在意服装和形象，也不太愿意去思考，生活过得也很简单。他们还总是说这样的话：“没关系，我又不是年轻人。” 　　随着岁月的流逝，对一般人来说最困难的一件事，就是保持进取心不减当年，就是一如既往地坚持当年的理想，就是保持对工作的新鲜感。

目录 　　一、巧沟通：生存第一能力 　　1.热情是年轻的不老药 　　2.好人缘是你最大的资产 　　3.巧妙地与他人套近乎 　　4.没话也会找话说 　　5.讲究赞美他人的艺术 　　6.人生决不能唱独角戏 　　7.善于制造余韵无穷的话题 　　8.在人际交往中让情境说话 　　二、会择业：职场胜出必备 　　1.摆正择业心态，正确选择职业 　　2.通过测试确定择业方向 　　3.选择理想职业的首要条件 　　4.根据自己的兴趣选择职业 　　5.根据自己的气质选择职业 　　6.根据自己的性格选择职业 　　7.做一个时时能找到工作的人 　　8.求职面试的应对技巧 　　9.干工作要有一种敬业精神 　　三、勇追求：生命在于奋斗 　　1.多一分努力，就多一分机会 　　2.勤奋是成功的不二法宝 　　3.持之以恒才能不断接近成功 　　4.永不放弃前进的脚步 　　5.先做最重要的事情 　　6.永远不要放弃最后的努力 　　7.学会在逆境中磨炼自己 　　8.遇到厄运要想开一些 　　9.从困境中磨练出驾驭生活的能力 　　四、善交际：社交改变人生 　　1.学会广泛结交真正的朋友 　　2.没有友情的生活不是生活 　　3.交往须平等，互利得深交 　　4.在交往中正视别人的批评 　　5.为朋友建个档案 　　6.女性：如何展示自己的社交魅力 　　7.男性：如何让女性喜欢自己 　　8.尊重他人隐私，守口如瓶 　　9.交往中防人之心不可无 　　10.如何不上他人的当 　　五、重感情：真心赢得真情 　　1.“瓜熟蒂落”需要情感投资 　　2.让爱情永葆青春的秘方 　　3.怎样接触各种不同的女人 　　4.选择最佳的求爱方式 　　5.有备无患是大智慧 　　6.怎样知道对方已爱上自己 　　6.摆脱单调平庸的新活法 　　7.优雅来自得体的举止 　　8.获得他人信任的方法 　　9.处理亲戚关系的窍门 　　六、善借势：巧妙生存绝艺 　　1.冲破人生平庸的捷径 　　2.善于利用他人之长 　　3.借别人的力量办自己的事 　　4.借人之力的领导方法 　　5.善于拉大旗做虎皮 　　6.借贵人之“光”照亮前程 　　7.借助朋友成就人生的事业 　　8.借同窗之谊办成自己的事 　　9.巧借亲情达到办事目的